早上跑完步後可不可以洗面

問題描述網友年齡：20歲
網友性別：女
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體重很重，所以每天早晨都會跑步半小時，回來以後再去洗臉刷牙，最近感覺皮膚很差，有小的疙瘩，聽人說早晨跑步後不能洗臉。早上跑完步後能不能洗面？

網友回答

2014年08月08日 00:00

早上跑完步後最好不要洗面。因為剛跑完步毛細孔是張開的，洗涼水臉，毛孔關閉，體內的熱散不出，且毛孔細菌，寒氣易入內，易得病的，可用洗溫水洗。而現在出現的皮膚變差也可能是由於這個因素導致。