預防膝關節炎

您好！。膝蓋疼不一定是關節炎,可能的疾病比較多,比如半月板損傷,關節骨質增生,滑膜炎等。患者在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。

膝蓋疼可能是髕骨軟化症，韌帶炎，膝關節關節炎等等疾病引起的，多與膝關節超負荷運動，受涼有關，建議到正規醫院風濕骨病科做個核磁共振（MRI）確診。治療主要是針灸，理療，外敷藥膏，注射潤滑劑，口服消炎鎮痛，舒筋活血藥治療為主。注意避免患肢勞累，劇烈運動不要走太多路，避免受涼等等。膝蓋疼可能是髕骨軟化症，韌帶炎，膝關節關節炎等等疾病引起的，多與膝關節超負荷運動，受涼有關，建議到正規醫院風濕骨病科做個核磁共振（MRI）確診。治療主要是針灸，理療，外敷藥膏，注射潤滑劑，口服消炎鎮痛，舒筋活血藥治療為主。注意避免患肢勞累，劇烈運動不要走太多路，避免受涼等等。