上火了該怎麼辦呢?怎麼可以快速降火啊?

上火吃茵膽平肝膠囊是很好的,這個藥的介紹如下:【主要成份】茵陳、龍膽、黃芩、豬膽粉、梔子、白芍(炒）、當歸、甘草,輔料為藥用滑石粉、微晶纖維素、磷酸氫鈣,【性 狀】本品為硬膠囊,內容物為棕黃色顆粒和粉末；味苦,【適應症/功能主治】清熱,利濕,用於肝膽濕熱所致的脅痛、口苦、尿黃,【規格型號】0.5g*10s*2板【用法用量】口服,一次2粒,一日3次,【不良反應】尚未明確【禁 忌】膽道完全阻塞者禁服,

“上火”從中醫理論看,認為是人體陰陽平衡失調的結果,感受外邪,或人體機能活動亢進,就會出現陽盛陰衰的熱證證候,一般認為實火（實熱）多由於火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致,而精神過度刺激、臟腑功能活動失調亦可引起實火內盛,虛火（虛熱）多因內傷勞損所致,如久病精氣耗損、勞傷過度,可導致臟腑失調、陰血虛損而生內熱,內熱進而化虛火,“上火”（熱證）的病因可以概括為五個方面:①外感火熱之邪；②寒邪入裡化熱；③七情過激,鬱而化熱；④飲食不節,積久化熱；⑤房室勞傷,劫奪陰津,上火吃茵膽平肝膠囊的確有不錯的效果,