就只是中午吃米線會胖嗎

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：女
詳情描述：
我正在減肥期間，只是光中午吃一次米線其他時間都不吃。

網友回答

2016年10月12日 00:00

自己控制飲食減肥還需要結合增加運動量，且不建議節食減肥，因為很容易引起胃病的減肥期間如果一天當中就中午吃一頓飯，這個肯定會有很好的減肥效果，一般堅持一周就可以瘦五六斤的