問題
【便秘】
【歸檔】 13年12月09日
脾虛便秘應該怎麼辦呢？有沒有人能為我解答下呢？謝謝！
網友回答
建議多喝水，每天6杯250ml水，多食蔬菜及水果，如爛香蕉，養成定期排便的習慣，加強運動，促進腸道蠕動。
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