中老年人血壓高吃什麼

你好，高血壓可分為原發性和繼發性兩種，其中，原發性高血壓病因不明，繼發性高血壓有很多因素都可以引起，需要針對不同病因進行治療。如果病情不是很嚴重，可以在常規服用藥物的同時用一些中藥泡茶喝，可以用生山楂、枸杞子、決明子、菊花每天泡茶喝，不僅對高血壓有效，對高血脂和高血糖也有很好的預防和輔助治療作用。祝你健康。

高血壓是一種很常見的疾病，中老年人尤其好發本病，確診為高血壓者就需要採取相應的干預措施，包括藥物治療及非藥物治療，長期的高血壓可以引起冠心病、腦梗塞、腦出血等併發症。患有高血壓應該注意飲食宜清淡，注意低鈉飲食，不吃動物油食，少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪，多吃魚類和綠色蔬菜，芹菜具有良好的降壓效果，可多吃啊。