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問題
【外科】
【歸檔】 17年02月14日
背為什麼突然彎了,是因為生氣嗎
網友回答
常做轉體運動,多吊單杠,刻意朝之前習慣姿勢的相反方向去做,不過見效會比較慢,可以的話去做牽引,也可以嘗試矯姿帶,比如背背佳.
長期下去的話會影響身體的體形,特別在老了以後容易駝背.平常的時候注意點吧改變不良的坐姿..