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問題
【皮膚性病科】
【歸檔】 17年02月16日
頭髮為什麼越來越白的症狀
網友回答
白髮與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的。建議你平常注意精神愉快，
不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和品質，而且調整飲食結構，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品。