胃裡難受，拉肚子

你的情況考慮是有中焦虛寒的問題導致的，可以考慮請中醫大夫看一看選擇中藥如小建中湯，理中湯等加減調理治療。避免吃生冷硬的食物，注意保暖，適時增減衣物。

病情分析： 你可能因不潔飲食、或受涼，引起胃腸功能減弱，出現急性胃腸炎。在治療上，應抗炎、鎮吐、解痙等治療。
指導意見： 由於嘔吐、腹瀉都會丟失大量水分及電解質，還應及時補充。治療時，能口服者，口服治療，不能治療或療效差者，輸液治療。