山藥可以和胡蘿蔔一起吃嗎

山藥和胡蘿蔔是可以一起食用的，山藥是合成女性荷爾蒙的先驅物質，可以滋陰補陽，可以幫助腸胃功能消化的作用，而胡蘿蔔中含有的維生素是比較多的，可以預防女性體內脂肪的沉積，兩種食物一起吃，可以有效的改善女性的肌膚問題和新陳代謝的問題，可以做成湯或者是煎炒食用。