宮寒怎麼辦？大姨媽延後，血有些暗紅，有…

你好，根據你的描述情況，宮寒建議注意休息及保暖，看中醫科服用中藥調理為好。

你好，宮寒會出現月經異常，你得服用中草藥調節，平時不能穿的太薄，得注意做好保暖，不要喝冷飲，月經來潮期間腹部可以熱敷。

你好考慮是腎陽虛宮寒的情況，可以醫生的指導下口服桂附地黃丸，艾附暖宮丸調理看看，平時在胡雲多吃狗肉羊肉等補陽食物

你好，根據你描述的情況，考慮應該是氣滯血瘀，行經不暢導致的，建議需要口服行經活絡，活血化瘀的藥物，常用藥物，血府逐瘀片。

你好這個情況來分析考慮宮寒的情況下，容易導致月經失調等可以看看中醫中藥治療，服藥暖宮丸或者鹿胎膏進行治療的

你好一般來說宮寒主要是在平時的時候要注意保暖不能吃太過寒涼的食物即使不是月經期也不能吃，必要的時候可以考慮使用艾灸來治療而且在月經出血期的時候可以使用暖寶寶

你好，那樣的話飲食不能吃寒涼的食物。可以吃些艾附暖宮丸調理一下比較好的。