腰椎骨質增生壓迫坐骨神經痛怎樣治療

你好！根據你的描述，可以考慮是腰椎骨質增生。建議：要多注意休息，避免長時間的久坐勞累，適當的腰部鍛煉，注意保暖防寒。可以選擇一些保守治療，如推拿按摩、牽引、藥物等方法治療，如果治療不好，建議選擇微創治療，從根本上解決疼痛，治療效果顯著。

目前的描述要考慮長期的負重勞累導致，及時的保養休息為主，牽引熱敷按摩，腰痛寧膠囊試試