今年整個夏天基本都在胃痛拉肚子中度過…

根據你的描述，需要考慮存在胃腸炎的情況，同時伴有胃腸功能紊亂。建議你可以試著服用香砂養胃片，和雙歧桿菌四聯活菌片進行治療和調理，同時避免油膩，生冷的食物。

根據你的描述的情況，可能是貪食冷飲，瓜果吃太多等導致的，建議改善飲食，鍛煉身體。

腹痛和腹瀉，常見的原因是胃腸道炎症引起的，或者是脾胃虛寒，建議你口服附子理中丸和整腸生進行調理。

根據你的描述，應該是胃腸炎的事，可以口服藿香正氣軟膠囊2粒，腸炎靈膠囊2粒，一天三次，忌生冷辛辣食物

現在可以吃點藿香正氣軟膠囊。注意飲食，忌食生冷辛辣。可以去醫院做個檢查。