我現在正在坐月子，到今天已經26天，今

你好，孕期和哺乳期對母體營養消耗是很大的，建議加強營養，注意保暖休息，產褥期是六到八周，如持續血性惡露，建議就診。

你好，月子期間，屁股和大腿內側疼痛？考慮是長時間的臥床或者著涼導致的。注意保暖，配合風濕膏。

你好，如果是休息不好，或者是著涼都有可能導致這種情況，你也可以適當的進行按摩，也可以服用一些收縮子宮的藥物調理。

你好，產後26天惡露沒有乾淨，這也是屬於正常的，因為子宮還沒有完全恢復正常，出現疼痛的症狀，應該是身體沒有完全恢復引起的，如果症狀嚴重，還是需要去醫院做檢查的。

你好，建議你到醫院做B超，看看子宮恢復情況，看看是否有殘留，如果宮腔有殘留出現子宮收縮會出現疼痛，牽涉性的出現屁股和大腿根部疼痛。

這位元產婦你好，你描述的情況需要適當加強室內活動，注意防寒保暖，促進惡露的排出。

你好，考慮體內性激素水準還處於失調，同時可能和近期的坐姿，睡姿有關係，可以熱敷，同時益母草沖劑活血化瘀治療。

你的現在的症狀考慮有未休息好或受涼導致的可能性。建議你現在好好休息，必要時口服止痛藥物，必要時是需要去菲律賓檢查的。

您好，建議你觀察是否有腫脹的情況，如果沒有，建議你適當的進行活動和按摩，有可能是保持一個姿勢睡覺造成的，也可能是太勞累了。建議你適當的進行活動，按摩腹部，促進子宮收縮，促進惡露的排出。同時注意下邊衛生情況。產後42天上醫院進行複查

已經26天惡露不乾淨是不正常的，考慮是子宮收縮不良，口服益母草顆粒或者新生化顆粒大腿和屁股酸痛跟你睡覺姿勢有很大關係