我的白頭發怎麼越來越多了

根據你的情況有可能跟過度勞累或缺乏營養、維生素等多種因素有關。建議注意增加飲水，保持心情舒暢，適當增加營養，並考慮到正規的公立性醫院就診檢查一下，明確診斷後可以考慮在醫師指導下適當食用一些黑芝麻或多種維生素可能會有所好轉。

引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白,可以多吃點黑色的食物，如黑豆、黑米、黑木耳等。