中老年人治療腰酸背痛

根據您的描述，個人考慮您這是存在腎陽虛的問題引起的。不用過分擔心，中醫調理下，應該可以恢復的。目前來說，對您這樣情況比較好的藥物有：金匱腎氣丸、鹿胎丸、右歸丸等，可以自己買來服用，這類藥物沒有什麼副用的。另外，平時注意飲食上多吃點韭菜、核桃、動物的腎臟，有不錯的食補效果。

您好！考慮腰肌勞損的情況，腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等.建議：目前無特效的治療措施，治癒比較困難，且易復發。腰部肌肉勞損的話，主要靠平時保養，站不能站太久，坐不能坐太久，長時間一個體位元，需要換個體位元，扭扭腰部，按摩按摩局部，或熱敷。拔火罐，理療這些也是有效果的。