提問：“怎麼增高？”

首先患者現在還屬於青春期，正是生長發育的年齡，應該還會繼續慢慢長高。患者需要意識到，人體的身高和遺傳因素有很大關係的，由於個人體質不同，發育也是有早晚的，建議患者平時注意適當的鍛煉身體，不要偏食厭食，注意按時作息，只有保持良好的生活習慣，發育才會正常。

現在的情況看身高不理想，有可能是生長激素缺乏引起的現象，所以對身體的影響比較大，生長激素缺乏多由於營養不良，維生素缺乏，遺傳，過多的熬夜，有關係，對身體的影響是比較大的，這個情況需要注射生長激素治療，這樣才能夠長高的，平時絕對不能熬夜，補充營養可以吃瘦肉，雞蛋，牛奶，蔬菜水果，有利於身體的恢復。