孕期25周開始就天天偏頭痛，氣血不足，營養不良。那麼孕期要多吃哪些食物呢？

病情分析： 建議您要注意多進食新鮮的蔬菜水果，以及魚肉蛋奶粉方面的食物的，懷孕後這個時間是容易發生缺鐵性貧血的，建議您做個血常規檢查看下
指導意見： 如果確定是貧血導致的話，那麼可以服用多糖鐵複合物膠囊，也是建議要注意檢查血鈣看下是否缺鈣，多進食鈣質豐富的食物