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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月12日

每天只吃蔬菜不吃米飯和肉能瘦嗎

問題描述 我生完寶寶之後身體一直沒瘦下來,因為是母乳餵養不敢吃減肥藥,網上那些東西我也不敢用,最近聽說只要每天吃蔬菜不吃米飯和肉就能瘦下來,是真的嗎?
網友回答
2014年08月12日 13:43

如果決心減肥的話,這種辦法還是可取的,不過效果可能不會那麼明顯,需要長久堅持,頭幾天會有些不習慣,慢慢的就會接受了。