為了減肥少吃東西的危害是什麼

盲目的節食或者少吃東西來減肥絕對是不可取的行為。特別是你現在才16歲，正是生長發育的號時機，況且學習也會消耗很多精力。不建議你這樣減肥。長此以往，你很有可能會患上一系列疾病，首先就表現為免疫力下降，經常感冒，再者就是患上胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，與此同時，作為女孩，你的子宮也在經受考驗，子宮很有可能因為營養供應不足而發育遲緩，影響月經的來臨，嚴重者會影響生育能力。