您好，想問下飲食營養問題

這個情況應該是氣血不暢，或者是其他原因導致的相關症狀，可以適當用點藥物來調理，應該會有比較好的療效，比如可以用，元胡止痛片，或者採用艾灸療法來調理，應該都會緩解的比較快，也可以採用針灸推拿療法，然後飲食上注意不要用涼東西刺激性的東西就可以了。

儘量避免吃辛辣，油膩生冷的東西，不能讓腹部受涼，如果出現腹部疼痛，可以配合使用雙氯芬酸鈉片，加上微波治療儀，局部理療，而如果出現了月經不調，可以使用婦科調經顆粒，如果出現了乏力，建議配合使用益氣養血口服液，儘量清淡飲食為主，儘量避免吃辛辣油膩生冷。