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問題【中醫科】 14年08月03日

什麼蔬菜可以幫助下奶？

問題描述我剛生完孩子，還沒有奶，看著孩子喝奶粉，心裡不是滋味，我想通過食療的方法幫助我下奶，哪些蔬菜月子裡能吃還能催奶的效果？有沒有忌諱的啊？

網友回答

2014年08月03日 23:21

茭白,豌豆、金針菜、毛豆、絲瓜、紫甘蘭、豆腐、青椒、木瓜、西葫蘆、萵筍、海產品、可以催奶，要奶多多吃豬腳,鯽魚,甲魚當然最好別吃花椒大料、香菜韭菜等。