問題
【減肥】
【歸檔】 14年09月05日
吃炒優酪乳發胖嗎？
網友回答
炒優酪乳是屬於優酪乳霜淇淋的一種，它富含有活性菌類，低脂、低糖或無脂無糖，有美容減肥改善消化功能、提高免疫力的作用。所以吃炒優酪乳是不會發胖的。建議減肥期間需要注意營養的均衡，多吃水果和蔬菜，適當運動，注意休息。