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【保健】
【歸檔】 14年08月05日
氣壓低的天氣適合鍛煉嗎
網友回答
人的情緒會與天氣、氣壓、溫度等因素有關，會因為混濁空氣而誘發抑鬱症等一些心理障礙。很多人在潮濕的天氣裡無故感到疲勞，情緒煩悶抑鬱，脾氣也易變得焦躁。在氣壓低的情況下進行鍛煉，會增加心臟和大腦的耗氧量，會誘發急性心腦血管疾病。據臨床資料統計，每年三伏天是缺血性心腦血管疾病的第一高發期，發病人數約占全年發病總人數的25％。所以氣壓低的天氣不適合鍛煉，大運動量會造成缺氧。誘發疾病