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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月21日

紫菜東加啥好喝又能減肥呢

問題描述 減肥當中,聽人說常喝紫菜湯可以減肥,想知道這是不是真的?經常喝紫菜湯對身體好不好?紫菜要加什麼才會既好喝又會有減肥的功效呢?
網友回答
2014年08月21日 16:09

紫菜可以和雞蛋做湯。.紫菜裡面含有豐富的維生素、礦物質,蛋白質和核黃素堿、胡蘿蔔素、硫胺素等,但是它性寒,女性不應多喝,否則易引發子宮病變。紫菜裡的脂肪含量雖少,但是它不具有燃燒脂肪的作用,也不能減肥。