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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月13日

枸杞和荷葉哪個減肥效果好

問題描述 我現在還在讀大二,由於之前無節制的吃零食,導致身體很肥啊,我都快受不了自己的身材了,所以近期在減肥,我想問一下枸杞和荷葉哪個減肥效果好?
網友回答
2014年08月13日 15:50

當然是要荷葉的減肥效果會比較好了,而枸杞主要的作用是養腎、明目,還有緩解衰老,還有建議你把荷葉和決明子一起泡著喝比較好,還有注意最好飯後半小時喝,可以去油解膩效果更好,上午下午間隙時間也可以喝,但不要空腹喝。