高血壓不吃藥用什麼方式可以有效降壓呢

患者高血壓的情況，如果沒有其他表現的話，現在考慮原發性高血壓的可能性比較大，現在臨床上對於高血壓是沒有完全根治的方法的，一般多建議長期服用降壓藥來控制血壓平穩，高血壓本身並不可怕。可怕的是由於高血壓，可能會引起心腦腎等重要臟器的併發症，所以建議患者最好是按照醫生醫囑按時用藥，可以在西藥治療的同時請中醫調理，但考慮只使用保健品可能沒有效果的。患者平時要注意按時休息，避免勞累和精神緊張，低鹽低脂飲食。

分析，考慮高血壓也是容易導致出現頭暈頭痛不適的，而富有降壓藥是很有必要的，只是依靠其它中藥，飲食調理是比較難控制血壓的建議應該是維持降壓藥的量，同時注意適當可以喝些中藥沖劑，飲食如多吃些芹菜都是有助於減壓的