強迫症患者非常痛苦，怎麼辦

問題描述我33歲得了產後鬱抑症一直在吃藥；41歲得了強迫症，特怕血，不敢去醫院，不敢到外面走怕外面有紅色的液體，會不會是血我，還有怕死了人怕有細菌乙肝病毒之類吐出血，不敢走死人屋前的路。在家裡特別對洗衣服，每嗮一件衣服就洗一次手。如果出去了回到家碰到哪裡就洗到哪裡，真的很痛苦，想自殺。