過度運動後腰疼嚴重

病情分析： 現在主要考慮是有腰肌勞損，是由於腰部活動較多，引起了腰部的肌肉緊張和彈性減弱，引起了人體的腰部疼痛，腰酸，反復發生，影響了正常的生活，需儘早治療。
指導意見： 需適當做個腰部的按摩，外貼膏藥，熱敷，拔罐等治療，避免過於勞累，多休息，口服用些腰痛寧膠囊等治療。