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問題 【精神心理科】 【歸檔】 14年07月08日

我壓力太大,不想活,超級緊張,做惡夢。怎麼辦

問題描述 我壓力太大,不想活,超級緊張,做惡夢。怎麼辦
網友回答
2014年07月08日 17:40

你好,現在我們生活的社會,給我們造成的巨大的壓力,在壓力面前,我們需要增加抗壓能力,而不是選擇逃避。盡心盡力,做好自己該做的事,就可以了。