吃什麼補鋅比較好？大寶出現缺鋅的症狀

你好寶寶出現了挑食、不愛吃飯、抗力差、異食癖這些問題，那就是寶寶缺鋅了，建議帶寶寶去醫院檢查下，確診缺鋅的話，可以找薪稀寶片來吃下，搭配著一些動物肝臟、魚蝦、堅果之類的吃下，補鋅還是不錯的。

您好！從您的描述看，缺鋅不是一下子就可以補充到正常值的，平時要寶寶不挑食、適當的多吃一點海產品的食物含鋅要高一些。可以補充葡萄糖酸鋅口服液來補充，口服液的口感寶寶容易接受。