您的位置：首頁男：18歲。身體健康，體型偏瘦。不是
男：18歲。身體健康，體型偏瘦。不是
網友回答
您好，目前偏瘦，但身體健康，考慮需要加強營養的。建議您放鬆心情，要注意勞逸結合，加強營養、不要偏食和挑食，適當運動，提高身體抵抗力。
建議飲食加強營養，適當食用蛋白質豐富以及鈣質豐富食物，如骨頭湯牛奶精肉牛肉雞蛋等食物，可以適當加強跑步健身操游泳等運動鍛煉加強體質，促進骨骼發育