我的身體最近有凸起痘，然後在小腹，胸，

你好，首先避免撓抓預防感染，對於玫瑰糠疹與病毒有關，是由於自身機體免疫調節紊亂導致的症狀，出現上述症狀，需要到專業皮膚科，做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，多吃水果蔬菜，配合抗過敏，抗組胺調節免疫的藥物，到醫院做過敏原檢測，容易導致過敏的物質避免，可以口服氯雷他定片，皮膚病血毒丸，複方甘草酸苷，葡萄糖酸鈣，外用糖皮質激素軟膏如皮炎平或者丙酸氯倍他索軟膏可以有效改善