經常喝紅茶對身體好嗎？有好處嗎

喝紅茶可以防治流感、心肌梗死、腦中風和皮膚病等。研究發現，經常用紅茶漱口或直接飲用紅茶，能起到很好的預防流感的作用;每天喝5杯紅茶的人，腦中風的發病危險比不愛喝紅茶的人低69%。紅茶富含微量元素鉀，70%的鉀溶於茶水內，能增強心臟血液迴圈，並能減少鈣的消耗。此外，紅茶中的茶黃素在預防皮膚癌方面比綠茶效果更好。

你好，經常喝紅茶對身體是有好處的。尤其是對女性朋友，紅茶是經過發酵烘制而成的，除含有多種水溶性維生素，還含有微量元素及抗氧化成分類黃酮化合物，可抗衰老，保護心臟，降低心血管疾病風險等。祝健康。

你好，紅茶品性溫和，味道醇厚，與普通綠茶含茶多酚，鞣質易刺激性胃不同，它既不傷胃，還養胃益胃。還是預防多種常見疾病的保健佳品，尤其適宜冬季寒冷天氣飲用。