手腕痛：怕涼（一涼就特僵）

建議注意休息避免腕部劇烈活動勞累負重，局部熱敷按摩理療等物理治療，可以應用活血止痛貼膏，扶他林等藥物觀察看看。必要時醫院普外科進一步檢查

你好，根據你情況分析，手腕疼痛，著涼後加重，用力後加重，這種情況，考慮尺骨莖突炎，可痛處熱敷理療，藥物封閉治療