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問題【飲食減肥】 14年10月09日

早上正常飲食，中午和晚上只吃黃瓜，可以瘦下來嗎？

問題描述早上正常飲食，中午和晚上只吃黃瓜可以瘦下來嗎？

網友回答

最佳答案減肥適當節食就行，不要過分減肥。可以吃黃瓜，但是主食也是要吃點的，只吃黃瓜營養是達不到的。