減肥期間喝豆腐腦會不會發胖

病情分析： 這個熱量是不高的，少量吃點影響不大，目前具體多高多重呢
指導意見： 建議平時儘量適當的控制好進食總量，加強運動，避免過度減肥

病情分析： 不會。豆腐腦蛋白質含量很高，營養豐富，如果你吧它當成早餐，再搭配一點水果，對身體很好，還有助於減肥
指導意見： 豆腐腦是蛋白質含量高的食物，很適合你這個還在青春發育期年齡的女孩，可以吃，另外不要因為顧及發胖而去節食，以免發育不良，想要減肥可以通過鍛煉的方式