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問題 【減肥方法】 【歸檔】 15年03月21日

例假期間吃什麼都不會發胖嗎

問題描述 您好 我想諮詢一下 就是我最近在減肥 然後這兩天來事兒了 我聽他們說例假期間吃什麼都不會發胖 是真的嗎
網友回答
2015年03月21日 18:50

病情分析: 現在主要是身體的肥胖或脂肪堆積,是由於人體長期的進食多,運動少後引起的疾病,出現了人體的肥胖,在月經期間不能用藥物和運動減肥的,需適當控制飲食就可以了。
指導意見: 在平時避免吃高脂肪食物,多吃些瘦肉,雞蛋,蔬菜和水果等,增加體育運動,適當服用些減肥茶減肥等,可以逐漸好轉的。

2015年03月21日 18:49

其實女生來例假的時候是減肥的最好時機.>!在來例假的時候吃多一點,好一點,是沒什麼的.>!不過,要是因為自己來例假,就抱著沒來例假時不敢吃的高熱量食品吃,或者說是與平時的食量有很大的反差的話,那肯定是會胖的.>!不過,有多容易發胖,這還是要根據個人的體質來決定的,有的人天天胡吃海塞都不胖.有的人吃多了就胖.!>