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我的膽固醇6.35,高出標準上限0.5

問題描述 我的膽固醇6.35,高出標準上限0.5,請問嚴重嗎,在飲食上要注意哪些,採用何種鍛煉方式較好。
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,從明天我的血脂化驗單上來看,您不僅僅是膽固醇增高,而且甘油三酯低密度脂蛋白以及極低密度脂蛋白都是增高的。只不過是增高的程度不嚴重,屬於輕度增高。你好,您的血脂化驗單提示您的需只屬於輕度增高這種情況可以服用阿托伐他汀藥物治療。記得你從小劑量開始同時採取低脂飲食,增加蔬菜類食物的攝入,同時採取積極的運動,比如慢跑快走游泳等。

2000年01月01日 00:00

化驗單上看,你不僅僅是膽固醇偏高,甘油三酯和低密度蛋白等指標都偏高。這種情況首先要飲食清淡,戒煙限酒,少吃油膩的食物。進行身體鍛煉並沒有特殊要求,如果平時缺乏鍛煉的話,首先進行一些有氧運動,游泳,自行車,體操,慢跑,快走這些都可以選擇