女性腎虛吃什麼好？

腎虛是中醫對機體病變的診斷，會有導致身體多個部位的不適反應。為了達到確切調理效果，這就建議就診中醫把脈根據脈象、觀察舌苔後辯證，給以處方中藥湯劑進行補腎固腎調理。同時還需要注意在食材方面適當增加肉類蛋類等營養食物，堅持每天有適當鍛煉。促使恢復。

現在主要是女性的腎虛，腎虛可能會出現腰膝酸軟，頭暈目弦，神疲乏力，晚上夜尿多，影響了正常的生活，需要去醫院做個詳細檢查，明確具體疾病的類型，如果是有腎陰虛，建議服用六味地黃丸治療，如果是有腎陽虛，可以服用桂附地黃丸，相對效果比較好一些，平時需要，節制房事，避免房勞過度，可以吃枸杞，桂圓，長山藥，相對效果比較好一些。