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【香蕉】
【歸檔】 14年05月19日
我想提問早餐每天換著吃，會發胖嗎=）但
網友回答
只要合理膳食，做到有規律，體重會保持在一定的水準，值得一說的是早餐是一天之中最重要的，要有規律吃好，晚飯可以少吃或不吃的。