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情緒無法控制

問題描述 13歲女孩5歲時父母離婚,經常被爺爺奶奶罵(因為我從父母離婚後就跟著他們一起生活了),犯一點小小的錯就要罵,家務活做不好也要罵,讓我給他們拿東西找不到也罵,後來感到煩躁,容易憤怒,覺得世界上的人都希望她死,常常想自殺,卻又因為害怕而不敢,氣憤的時候,會用力捶東西,在床上的話,會瘋狂地踹被子,用力錘床,以此來發洩。經常產生悲觀,自卑的心情,無法控制自己的情緒。奶奶經常在我耳邊說什麼要恨父親,死了也不要去看他之類的,愈發煩躁,無法忍受,曾經因控制不住怒吼出來,再次被罵,越發憤怒,在這種情況下,我就會詛咒自己活不過今年,出門會被車撞死之類的,這些我都是從家長那學會的,有時我會自虐,就是像打自己,扇自己耳光之類的。我想知道,如何控制住自己的情緒,以及,我這種情緒,反應有沒有一種稱呼
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你的症狀分析。你描述的這種情況不是你的錯。而是因為父母的錯。爺爺奶奶因為父母的錯而強加在你身上。你現在不要顧及別人的情緒。只要把自己的學習搞好,將來走出這個家庭就好了。如果沒有辦法控制自己的情緒,建議找心理諮詢師,給你做心理指導。

2000年01月01日 00:00

你好,上述情況,你應該是受父母家庭環境影響導致的,它會引起暴力的傾向,會導致情緒過於激動,建議您可以帶他去醫院進行檢查,通過藥物進行治療,或者是找個心理醫生,多給家人朋友進行溝通,避免情緒過於激動。長期不治癒的話,會引起自殺他殺的傾向。