隔幾天頭疼一次兩年了近半年不是腹瀉就便

建議飲食清淡規律避免辛辣刺激生冷油膩食物，頭疼可以檢查看看是否血管神經頭疼等，腹瀉便秘可以檢查看看是否消化不良結腸炎有關，肩部疼痛不適應用活血消炎止痛藥物。局部物理治療緩解疼痛。

您好，根據您的情況，建議您去當地的正規藥店檢查一下，瞭解一下具體的病因，對症治療。關於您的便秘問題建議你平時飲食上不要過於油膩，清淡飲食忌食辛辣刺激性的食物，養成定期排便的習慣，多喝水，保持愉悅的心情。-YK