吃辣的好處和壞處

你好，你屬於諮詢健康飲食的情況，辣椒吃太多主要是最胃腸道不到及容易導致口腔潰瘍及口唇皰疹、痔瘡等。 指導意見： 你的情況我建議可以吃辣椒，因為辣椒中含有豐富的維生素，但是建議不要吃的太多，適當吃是不要緊的，祝身體健康 你好！辣椒具有辣味，能夠幫助增加食欲，健胃消食，而且辣椒中的維生素含量很高，但是辣椒吃多了容易導致身體出現上火的情況，所以最好是不要大量的食用辣椒，應該適量。 指導意見： 建議平時的生活中如果喜歡吃辣椒，最好是能夠在吃完的時候過一個小時吃一些水果幫助平衡，白天要多喝水，不要上火就好，祝身體健康。

你好朋友，辛辣食物這個沒有好處，一般尤其是發育期的年齡，容易刺激身體的各個臟器功能，注意平時儘量少吃，多喝水，高蛋白飲食增加抵抗力，避免不良習慣這個一般可以有活血等效果，但不要吃太多，會導致上火等情況的。

你好，吃辣椒是沒有什麼好處的！指導意見： 建議您，最好是不要一直口服辣椒，一般偶爾的食用一次是可以的！一般如果是經常的食用辛辣食物，是易導致上火的！再就是對胃也是沒有好處的@！

你好 辣椒可以開胃 加速身體血液迴圈 指導意見如果每天都適量的吃些 沒有壞處的 如果吃多了會容易上火 辣椒屬於辛辣刺激性食物。 指導意見： 適量食用對身體是有益處的，可以刺激食欲、加快血壓迴圈、增強體質，但過量食用可能會導致胃炎、粉刺（也就是痤瘡）等症狀的出現。

辣椒可以促消化，降血脂。促進減肥等作用，但容易上火長口瘡的不宜吃，痔瘡患者不宜吃。而且過多食用辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，建議還是少吃為好。