匿名吧！我覺得自己可能是抑鬱症了，但是

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況，個人建議患者首先要建立，戰勝這種抑鬱症的信心，這是非常非常重要的，同時這種情況個人建議能夠放鬆和放下，過去的事情已經過去了，不要去過多在意這種情況，只會徒然浪費你的能量了