您的位置：首頁正在給孩子吃奶，想給我吃些鈣片然後孩子
正在給孩子吃奶，想給我吃些鈣片然後孩子
網友回答
您好，哺乳期需要補鈣的，補鈣對身體體質，預防骨質疏鬆有很大作用。缺鈣時及時提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。也可口服蓋中蓋鈣片。
您好，哺乳期需要補鈣的，補鈣對身體體質，預防骨質疏鬆有很大作用。缺鈣時及時提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。也可口服蓋中蓋鈣片。