產後出血要吃些什麼，水果可以嗎

可以吃下面的食品進行補血，造血。1.富含鐵的食品：動物全血、動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富。2.具有造血功能的食品：骨頭湯，豬肝、牛肝、羊肝、雞肝、鴨肝、鵝肝

產後出血要注意飲食營養，多吃蛋，牛奶，瘦肉等，水果可以適量吃。主要注意複查血常規。