補氣補血最好的藥吃什麼啊,男性

一般是藥三分毒毒，如果沒有氣血虧虛時最好不要用。
補氣血一般用人參、黨參、黃芪、茯苓、山藥等。方子有十全大補丸、八珍湯、烏雞白鳳丸等。

可以使用補血口服液，或者是吃阿膠都是可以的。
平時可以多吃一些紅棗，豬血，瘦肉，豆製品。

氣血不足並不一定非要吃藥補充，食補和鍛煉才是補氣養血的最好方式。
可以服用補中益氣丸調理，平時多吃燉湯、加黃芪、當歸、枸杞。適當多運動增強體質。

中醫上是需要四診合參之後，看看缺什麼才補的，不能隨便補的，容易上火
中藥上黃芪補氣最好，當歸補血最好，燉雞的時候加當歸補血