怎樣放鬆心情長胖

您好！對於您所說這種問題，建議您先去醫院看看，檢查如果不是病理性的問題，可能就是您本身就是偏瘦的體質，當然思慮過多睡眠不好也會影響自己

病情分析： 考慮是脾胃不好導致的，不要擔心，擔心可以加重該情況。
指導意見： 放鬆心情，調整心態，適量運動，另外去看看中醫調理一下。