冬天，天氣溫度大約10度，晚上洗熱水澡時

你好，根據你所提供的病史，考慮是凍瘡的症狀是由於局部血液迴圈不暢導致的因素。因為天氣比較寒冷，導致局部血液不能完全供應，另外導致局部皮膚受傷。所以在忽冷忽熱的情況下，就會出現局部受壓。出現這樣的症狀，首先要注意保暖，另外避免忽冷忽熱。可以通過藥物調節，多吃含維生素豐富的食物。局部塗抹維生素e軟膏，蛇脂維膚膏。使用上述藥物是可以改善的。